.בקשר לשאלתי: מה-8.8 אני מבינה שצריך לדבר על זה אבל אני לא יודעת אם אני יצליח....קשה להגיד לו את זה. מה הוא כבר יכול להגיד לי....?!! וחוץ מזה אני יודעת שאני ימצא דרך להתחמק מזה איכשהו ויגרום לעצמי לחשוב שזה לא רלוונטי אני גם ככה מרגישה שהוא די מיואש ממני ומאיך שאני פועלת בטיפול (לא משתפת מספיק פעולה וכל הזמן מנסה לברוח).ולא נראה לי שהוא כבר יודע מה לעשות כי מצד אחד אני שם ומנסה ורוצה אך מצד שני משהו אצלי מאוד מתגונן מפחד ומנסה לברוח אני מחפשת כל מיני חורים כדי לנסות לברוח מהם.......המטפל שלי חושב שאני פשוט לא מספיק רצינית לגבי הטיפול.(והוא קצת מאוכזב)....אבל אני מנסה!!הוא לא מאמין אני מרגישה שאני לא בשליטה.בחיים,במה שאני עושה,בהחלטות,חשיבה וכו אין מה שמחזיק אותי.....אני תמיד צריכה להרגיש שאני נמצאת באיזשהי מסגרת בשביל לא לאבד כיוון. אני נוטה לבדוק כל הזמן את הגבול...ותמיד מצליחה לשבור אותו ואז כשאני רואה שזה אפשרי אני מתחילה לאמץ את זה ומגיעה למצב שאני עושה את זה כל הזמן.(למשל בעבודה כשאני צריכה להגיע בזמן...אז בתחלה אני מקפידה ואח"כ יוצא לי לאחר פעם אחת ולא אומרים לי על זה כלום אז אני רואה שזה בסדר וממשיכה-לא במודע כ"כ. זה פשוט ככה יוצא. או בקשר אני מתחילה משהו ואם זה משהו שמעמיד אותי במקום אני עושה מה שבא לי ובסוף איכשהו נעלמת,ובסוף מפסידה) זה גם קורה לי בטיפול,בקשרים בהכל אני מרגישה שהמטפל שלי לא יהיה מסוגל להתמודד עם זה.....כי יש לי את הלגיטימציה לעשות מה שבא לי ובסוף....אני יודעת שאני יעלם או לא יעשה כלום. זו גם בעיה שאני לא יודעת איך להתמודד איתה בטיפול ובחיים..... האם אני צריכה שהמטפל שלי יהיה קצת יותר אסרטיבי ?? לא הבנתי ממך,איך בעצם הכעס שלי אליו יכול להיות קשור לחוסר התמדה שלי???
top of page
ד"ר יעקב ברמץ - פסיכולוג
אתם מוזמנים להתייעץ בנושאים כמו : זוגיות, הורות, עבודה, מערכות יחסים, תחושת משמעות, דיכאון, חרדה, היפנוזה וכל נושא אחר שמטריד אתכם.
חשוב לציין שאין להתייחס לתשובות כאל טיפול פסיכולוגי אלא כמקום לקבלת תמיכה והכוונה.
bottom of page
שלום לך,את מרגישה שאת מאבדת שליטה בחיים, את חוששת שהמטפל שלך לא יצליח להכיל זאת. ובמילים אחרות התחושה שלך שאת עצמך אינך מצליחה להכיל את עצמך ומפחדת שאף אחד לא יצליח. יציאתו של המטפל לחופשה הייתה עבורך איבוד שליטה במטפל ולפיכך כעסת עליו.זהו בדיוק המטרה שעלייך להשיג בטיפול. קצת לאבד שליטה וקצת להתמסר לטיפול ולמטפל.