שלום! יש לי מידי פעם פחד מחרדה הנני בת 26 וכשאני מתחילה עבודה חדשה/דירה חדשה/חברות חדשה אני כל פעם בוכה מחדש ויש לי מעין הרגשה של נטישה נניח כאשר טסתי לניו יורק בכדי לעבוד אז היה לי ממש קשה להתרגל למקום החדש/לעבודה/לאנשים ובכלל מכיוון שזה יצא כך חזרתי לארץ כעבור 3 שבועות תכננתי לחזור אחרי חצי שנה.כל ה3 שבועות האלה רק בכיתי וחששתי מהכל נזכרתי במשפחה שלי. בנוסף כשאני מתחילה דבר חדש הביטחון שלי יורד לרצפה ז"א אם זה עבודה חדשה אני נרתעת שמה יצעקו עליי וכשצועקים עליי אני ישר מזילה דמעות אפילו לפני אותו אדם קשה לי עם כל זה ואני רוצה את עצתך ודעתך בעניין. תודה
top of page
ד"ר יעקב ברמץ - פסיכולוג
אתם מוזמנים להתייעץ בנושאים כמו : זוגיות, הורות, עבודה, מערכות יחסים, תחושת משמעות, דיכאון, חרדה, היפנוזה וכל נושא אחר שמטריד אתכם.
חשוב לציין שאין להתייחס לתשובות כאל טיפול פסיכולוגי אלא כמקום לקבלת תמיכה והכוונה.
bottom of page
שלום לך,אכן להלך בארץ חדשה, זה מפחיד. בעבודה חדשה, זה מפחיד. בכל התחלה חדשה יש אולי גם תקווה אבל יש גם פחד. בגיל 26 את עושה צעדים ראשונים בעולם המבוגרים וגם זה מפחיד. נראה לי כי הפחד העיקרי זה להתבגר ולעמוד ברשות עצמך. אולי במהלך השנים זה יעבור, אולם זה יכול לקחת הרבה שנים ואז תסתכלי אחורה בתחושה כבידה שהחמצת את כל השנים בשל הפחד. ייתכן ותוכלי לקצר את התהליך הזה של ההתבגרות ולפחות לעשות את התהליך בצורה מיטבית יותר, במסגרת טיפול פסיכולוגי.