אני סובלת כבר הרבה זמן מ"מחשבות כפיתיות על מחשבות" כלומר: אני חושבת כל הזמן על דברים פשוטים ומנסה להבין את המשמעות שלהם,והאם מה שאני חושבת נשמע "הגיוני" אך הכל נראה לי חסר היגיון ולא מובן ואני מרגישה מתוסכלת ומבולבלת ואינני מצליחה להשתחרר מכך, ואני בקושי מצליחה לתפקד ומרגישה משותקת. חשוב לי לציין שאינני מעוניינת ליפנות לטיפול מקצועי או לקבל תרופה כלשהי (גם אם יש צורך בכך), והודה לך מאוד אם תוכללעזור לי איכשהו דרך הפורום. בתודה, כנרת.
top of page
ד"ר יעקב ברמץ - פסיכולוג
אתם מוזמנים להתייעץ בנושאים כמו : זוגיות, הורות, עבודה, מערכות יחסים, תחושת משמעות, דיכאון, חרדה, היפנוזה וכל נושא אחר שמטריד אתכם.
חשוב לציין שאין להתייחס לתשובות כאל טיפול פסיכולוגי אלא כמקום לקבלת תמיכה והכוונה.
bottom of page
שלום לך, למה חשוב היה לך לציין שאינך רוצה טיפול פסיכולוגי או תרופתי? מעבר, כמובן, לאמירה שאת מעוניינת בתשובה כאן ולא לחכות לתשובה בפגישה פנים אל פנים עם איש מקצוע. מדוע היה חשוב לך שרק אני אגיב ולא מישהו אחר בפורום (כמו שציינת בכותרת)? האם זה בגלל שנראה לך כי בעייתך כה קשה, ולכן רק מומחה יכול לפתור אותה? ואם כן, אשאל שוב, למה את מסתייגת מפניה לאיש מקצוע? ולסיום. מחשבות כפייתיות, יש להן היבט נוירולוגי מסויים. מעבר לכך, ההיבט הנפשי מתייחס לקשרים עם אנשים אחרים. וייתכן מאד שאינך יוצאת מהבית לא בגלל המחשבות הללו, אלא בגלל סיבה אחרת והמחשבות הללו עוזרות לך להימנע מלצאת.