טיפול פסיכולוגי מבטיח הצלחה???
פסכולוג אשמח לקבל תשובה לדילמה שיש לי אני שוקלת להתחיל בטיפול פסיכולוגי , מתקשה בזוגיות ואף בהתמודדות עם מציאות שמזמנת קשיים בתחומים שונים . שאלה לי אליך , האם בטיפול פסיכולוגי נניח שנתיים של מפגש אחת לשבוע , יכול להיות שיפור , כלומר אקבל כלים להתמודד באופן ודאי יותר עם הבעיות שלי תוך הבנה מאין ההתנהגות הזו ולמה? ואז לא אשגה או אפחד כמו עכשיו או שטיפול פסיכולוגי הוא מעין אקמול למרגוע של כאן ועכשיו .... ישנם אנשים שהיו בטיפול ואפילו ארוך תווך אצל פסיכולוג ועדיין לא חל שיוני בניהול החיים בתחומים השונים. אני כמהה לדעת האם באמת טיפול פסיכולוגי אכן מסייע בסיומו להמשך מבטיח ותיקון ההתנהגות או חשיבה שהייתה מנת חלקי במשך שנים אילו???
2 צפיות
שלום לך,כעשמודדים הצלחה בטיפול ישנה בעיה. ברוב המקרים אין הגדרה מדויקת לבעיה בעטייה פונים לטיפול, וקשה מאד לסמן וי על הבעיה אם היא נפתרת. אם למשל הבעיה היא אי מציאת בן זוג, ייתכן והבעיה מאחורי אי מציאת בן זוג זה בטחון עצמי ירוד. אם הטיפול משפר את הביטחון העצמי, אולם עדיין אין בן זוג, אך ההרגשה הכללית בחיים טובה יותר האם הטיפול עזר או לא עזר?